vegane Buddha bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.460 kcal / 6.113 kJ | 226 kcal / 946 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 12 g |
| Fett | 105 g | 16 g |
Produkte
| 1 Avocado | Avocado, frisch |
| 100 Gramm | Babyspinat |
| 5 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 240 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 250 Gramm | Linsen aus Dosen |
| 50 Gramm | Lollo Rosso (Radicchio) |
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