Uncle Bens Hänchen Süß sauer
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 305 kcal / 1.278 kJ | 215 kcal / 900 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 30 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Feldsalat |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 400 Gramm | Hänchenbrustinnenfilets |
| 1 1/2 Portionen | Sonnenblumenkerne |
| 2 halbes Glas | Uncle Bens Süß Sauer chinesisch (mit extra Gemüse) |
| 250 Gramm | Volkorn - Penne . roh |
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