überbacke Zucch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 22.387 kcal / 93.731 kJ | 216 kcal / 903 kJ |
| Eiweiß | 1.777 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 0 g |
| Fett | 1.776 g | 17 g |
Produkte
| 1 Portion | Emmentaler gerieben 45 % i. Tr. |
| 2 Portionen | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 200 Portionen | Hackfleisch, gemischt |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |


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