überbackens Käse Schinken Hähnchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 510 kcal / 2.133 kJ | 176 kcal / 736 kJ |
| Eiweiß | 58 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 4 g |
| Fett | 26 g | 9 g |
Produkte
| 30 Gramm | Bergbauern Käse, mild-cremig |
| 10 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 50 Gramm | Dulano Knochenschinken |
| 150 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 50 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
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