Tuna ???? Melt Muffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 316 kcal / 1.324 kJ |
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 27 g |
Zubereitung
- Pre-Heat Oven to 350°F
- In a medium bowl add tuna fish, mayo, sour cream, eggs, cheese, salt, pepper and Parsley. Combine well.
- In a greased cupcake tin divide tuna mixture evenly.
- Bake for 25 minutes.
| 2 groß | Egg |
| 115 Gramm | Mayonnaise o Zucker |
| 150 Gramm | Mozarella, gerieben |
| 50 Gramm | Parmesan gerieben |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 1 Prise | Salz |
| 112 Gramm | Thunfisch (ohne Öl) |
| 30 Gramm | Yoghurt |
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