Topfen Waffel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 534 kcal / 2.237 kJ | 131 kcal / 547 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 8 g |
| Fett | 25 g | 6 g |
Produkte
| 4 Ei | 1 Ei Größe M |
| 1 100 g | Lindt Excellance Schokolade, 90% cacao |
| 500 Gramm | Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle |
| 250 Milliliter | Mandelmilch - ungesüßt |
| 100 Milliliter | Orangensaft (100% Fruchtgehalt) |
| 500 Gramm | Schärdinger 0,1% Leicht Milch_sm |
| 160 Gramm | Waffelbrot Low Carb |
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