Käse - MILFINA

Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Becher: 180 kcal

Eiweiß 13,5 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 23 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle

Eiweiß: 74.8 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Becher Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle

Wie viele Kalorien hat Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle?

100 g Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Magertopfen 0,2% Fett New Lifestyle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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