Tomatensuppe mit Hackbällchen und Apfelmus
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 503 kcal / 2.106 kJ | 60 kcal / 251 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 7 g |
| Fett | 15 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfelmus |
| 1 gehäufter Teelöffel auf 250 ml Wasser | Klare Gemüsebrühe |
| 100 Gramm | Milram Magerquark 0,3% |
| 80 Gramm | Mini Frikadellen |
| 5 Tomate | Rispentomaten |
| 30 Gramm | Schinkenbrot |
| 20 Gramm | Schmand 24 % Fett |
| 1 Esslöffel | Zucker |
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