Tomaten-Sahne-Pute 1/4
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 380 kcal / 1.589 kJ | 132 kcal / 552 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 25 g | 9 g |
Produkte
| 55 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 8 Gramm | Frischkäse LIDL |
| 150 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 4 Gramm | Löwensenf - extra |
| 1 Tl | Rapsöl (Aldi) |
| 50 Gramm | Schlagsahne 30% |
| 20 Gramm | Zwiebel, frisch |
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