Tomaten-Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.210 kJ | 73 kcal / 304 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 13 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 50 Gramm | B Basmati Reis |
| 1 Esslöffel | Balsamico Essig |
| 100 Gramm | Cherrydattel Tomaten |
| 200 Gramm | Nudeln gekocht |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 50 Gramm | Paprika, rot |
| 1 Portion | Pesto |
| 100 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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