Tomaten Ketchup
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 424 kcal / 1.776 kJ | 83 kcal / 348 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 10 g |
| Fett | 17 g | 3 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Akazienhonig |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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