Thunfischsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 737 kcal / 3.084 kJ | 68 kcal / 283 kJ |
| Eiweiß | 109 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 3 g |
| Fett | 16 g | 1 g |
Produkte
| 10 Mittelgroße | Cherrytomaten |
| 10 Milliliter | Olivenöl – nativ extra |
| 2 Mittelgroße | Paprika – rot |
| 2 Dosen | Thunfischfilets in eigenem Saft |
| 20 Gramm | Zitronensaftkonzentrat, Solevita |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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