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Olivenöl – nativ extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

822kcal

3.442 kJ · 1 Portion: 206 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,3 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Olivenöl – nativ extra

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Olivenöl – nativ extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivenöl – nativ extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Olivenöl – nativ extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Portion Olivenöl – nativ extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivenöl – nativ extra

Wie viele Kalorien hat Olivenöl – nativ extra?

100 ml Olivenöl – nativ extra enthalten 822 kcal (3.442 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 ml) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Olivenöl – nativ extra?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl – nativ extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Olivenöl – nativ extra rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Olivenöl – nativ extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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