Thunfischpizza
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 217 kcal / 909 kJ | 182 kcal / 764 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 20 g |
| Fett | 7 g | 6 g |
Produkte
| 1 Packung | Hefekuchenteig. |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Mozarella, gerieben |
| 150 Gramm | Paprika, rot |
| 100 Gramm | Rispentomaten |
| 30 Gramm | Schalotten |
| 250 Gramm | Thunfisch, in eigenem Saft |
| 350 Gramm | Tomaten in der Dose, stückig |
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