Konserven - Prodotto

Tomaten in der Dose, stückig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

23kcal

95 kJ · 1 Portion (Dose): 45 kcal

Eiweiß 1,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 66 % kcal

Fett 0,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten in der Dose, stückig

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Tomaten in der Dose, stückig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten in der Dose, stückig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (Dose) Tomaten in der Dose, stückig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Portion (Dose) Tomaten in der Dose, stückig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten in der Dose, stückig

Wie viele Kalorien hat Tomaten in der Dose, stückig?

100 g Tomaten in der Dose, stückig enthalten 23 kcal (95 kJ). Eine Portion (1 Portion (Dose), 200 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten in der Dose, stückig?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten in der Dose, stückig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten in der Dose, stückig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (Dose) Tomaten in der Dose, stückig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren