Thai Crunch Salat
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- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
| Je Portion | Je 100 Gramm | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 249 kcal / 1.044 kJ | 152 kcal / 637 kJ |
| Eiweiß: | 14 g | 9 g |
| Kohlenhydrate: | 21 g | 13 g |
| Fett: | 10 g | 6 g |
Produkte
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 30 Gramm | Alnatura Erdnussmus |
| 2 Portionen | Breitsamer Honig |
| 200 Gramm | Chinakohl roh |
| 400 Gramm | Edamame, geschält |
| 20 Gramm | Fein Zucker |
| 2 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
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