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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 457 kcal / 1.913 kJ |
| Eiweiß | 35 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 15 Gramm | 1 Portion Power Protein 90 Vanille |
| 85 Gramm | Aprikosen roh |
| 100 Gramm | Bauernbrot (Aldi) |
| 25 Gramm | belight körniger Frischkäse Aldi |
| 100 Gramm | Eismeer Garnelen |
| 85 Gramm | Pfirsich |
| 100 Gramm | Wassermelone |
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