tempura Avocado maki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 480 kcal / 2.010 kJ | 240 kcal / 1.005 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 84 g | 42 g |
| Fett | 11 g | 6 g |
Produkte
| 40 Gramm | Avocado, frisch |
| 10 Gramm | Seetang (Seealgen, Meeresalgen) |
| 100 Gramm | Sushi Reis Koshihikari |
| 30 Gramm | Tempura Garnelen |
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