süßsauer hänchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 401 kcal / 1.677 kJ | 145 kcal / 608 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 68 g | 25 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 3 Gramm | Fein Zucker |
| 500 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 500 Gramm | Jasmin Reis |
| 30 Gramm | Light Tomaten-Ketchup |
| 2 mittelgroße | Paprika |
| 70 Gramm | Sojasauce |
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