Süßes Omelette
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 493 kcal / 2.063 kJ | 268 kcal / 1.121 kJ |
| Eiweiß | 71 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 7 g |
| Fett | 16 g | 8 g |
Produkte
| 1 Portion | Chunky Flavour (+Laktase), Erdbeer-Sahnebonbon |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Eiklar | Eiklar |
| 200 Gramm | Magerquark |
| 50 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 30 Gramm | Total Protein Bananenmilch |
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