Strammer Max
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 499 kcal / 2.088 kJ | 12.468 kcal / 52.200 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 539 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 532 g |
| Fett | 37 g | 922 g |
Produkte
| 1 Scheibe | Krustenbrot (LIDL) |
| 1 Aufstrich | Rama Original |
| 1 Portion | Salami |
| 1 Spiegelei | Spiegelei |
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