Spinat Popeye Topf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 795 kcal / 3.326 kJ | 154 kcal / 646 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 13 g |
| Fett | 39 g | 8 g |
Produkte
| 1 Esslöffel | Bellasan Sonnenblumen Margarine |
| 375 Gramm | Bio frische fettarme Milch |
| 100 Gramm | Blattspinat, Küchenfertig, tiefgefroren |
| 150 Gramm | Feta, Aus Bio Schafs- und Ziegenmilch |
| 100 Gramm | Gnocchi |
| 20 Gramm | Mehl Type 405 |
| 125 Gramm | Mozzarella bio, aus Kuhmilch |
| 200 Gramm | Tagliatelle classic |
| 80 Gramm | Zwiebel, frisch |
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