Spinatknödel mit Tomatensa
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 463 kcal / 1.938 kJ | 106 kcal / 443 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 4 g |
| Fett | 27 g | 6 g |
Produkte
| 30 Gramm | Aldi Körniger Frischkäse |
| 200 Gramm | Blattspinat |
| 2 Stücke | Eier |
| 125 Gramm | Galbani Ricotta |
| 300 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch. |
| 15 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 50 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
| 30 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
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