Spinat Käse Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 206 kcal / 863 kJ | 89 kcal / 374 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 6 g |
Produkte
| 200 Gramm | Buko Balance |
| 1 Portion | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 1 Packung | Junger Spinat, fein gehackt |
| 250 Gramm | leichte Kochcreme |
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