Spinat-Parmesan-Pasta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 333 kcal / 1.393 kJ | 168 kcal / 704 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 21 g |
| Fett | 10 g | 5 g |
Produkte
| 150 Gramm | Blattspinat |
| 1 Eßlöffel | Butter |
| 1 Scheibe | Parmesan |
| 120 Gramm | SojaVollkorn-Spaghetti |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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