Spinat-Hackfleisch-Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 513 kcal / 2.147 kJ | 85 kcal / 354 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 1 g |
| Fett | 34 g | 6 g |
Produkte
| 226 Gramm | Eier |
| 101 Gramm | Frischkäseaufstrich |
| 250 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 101 Gramm | Mozzarella , 45% Fett i.Tr |
| 450 Gramm | Rahmspinat, Mir frischer Sahne, tafelfertig |
| 81 Gramm | Zwiebel, frisch |
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