Spachtelmasse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 461 kcal / 1.932 kJ | 142 kcal / 594 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 12 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Chunky Flavour (+Laktase), Vollmilchschokolade |
| 1 Portion | Chunky Flavour (+Laktase), White Choc Coconut |
| 3 Gramm | Chunky Flavour, Vanilla Dream |
| 40 Gramm | Haferflocken, Extra Zart |
| 3 Gramm | Kalifornische Mandeln, naturbelassen gehobelt |
| 3 Gramm | Kokosraspeln naturbelassen |
| 250 Gramm | Speisequark, Neutral |
| 20 Gramm | Total Protein, Schoko-Brownie |
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