Snickers Porridge
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 457 kcal / 1.912 kJ | 149 kcal / 625 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 15 g |
| Fett | 19 g | 6 g |
Produkte
| 75 Gramm | Banane |
| 120 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 1 Portion | Chiasamen |
| 20 Gramm | Erdnüsse geröstet ohne Salz |
| 30 Gramm | Haferflocken |
| 60 Gramm | Protein Pudding, Schoko |
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