Shakshuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 384 kcal / 1.607 kJ | 66 kcal / 278 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 4 g |
| Fett | 21 g | 4 g |
Produkte
| 240 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 60 Gramm | Feta |
| 400 Gramm | Ganze Datterini, geschält |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Rispentomaten |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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