shake 1
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.202 kcal / 5.033 kJ | 278 kcal / 1.165 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 130 g | 30 g |
| Fett | 59 g | 14 g |
Produkte
| 250 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 1 Banane | Banane |
| 30 Gramm | Erdnussbutter |
| 100 Gramm | Haferflocken |
| 1 Portion | Honig |
| 30 Gramm | Walnüsse Lidl |
| 20 Gramm | Zartbitterschokolade |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.