SG
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 802 kJ | 62 kcal / 261 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 3 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 130 Milliliter | Apfelsaft |
| 400 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 10 Gramm | Hühnerbrühe |
| 500 Gramm | Mildes Wein-Sauerkraut 1 Port. = 200g |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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