Senfpute mit Kohlrabi Thermo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 383 kcal / 1.605 kJ | 426 kcal / 1.783 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 49 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 18 g |
| Fett | 15 g | 17 g |
Produkte
| 730 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 15 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 250 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 35 Milliliter | Olivenöl |
| 945 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 180 Gramm | Zwiebel, frisch |
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