selbstgemachte Müsliriegel ohne Zucker
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 189 kcal / 791 kJ | 29 kcal / 123 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 3 g |
| Fett | 9 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | 5-Korn Basis Müsli |
| 60 Gramm | Bio Nussmix |
| 30 Gramm | Dattelsirup |
| 50 Gramm | Flotte Biene Honig |
| 150 Gramm | Getrocknete Aprikosen |
| 100 Gramm | Haferflocken extrazart |
| 130 Gramm | Mandelmus weiß |
| 80 Gramm | Weiße Schokolade Milka |
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