schwarzwälder Bällchen Joghurt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 434 kcal / 1.817 kJ | 128 kcal / 534 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 19 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 55 Gramm | Datteln, entsteint, getrocknet |
| 150 Gramm | exquisa zero kokos |
| 5 Gramm | Kakao - feines Kakaopulver, zum Backen |
| 20 Gramm | Protein Flakes |
| 100 Gramm | Sauerkirschen, entsteint und gezuckert |
| 10 Gramm | zarte Haferflocken (K-Calssic) |
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