Schoko-Pfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 500 kcal / 2.094 kJ | 227 kcal / 952 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 33 g | 15 g |
Produkte
| 2 Stücke | Eier |
| 5 Gramm | Kakaopulver schwach entölt |
| 4 Teelöffel | Kokosflocken |
| 1 Portion | Kokosöl nativ |
| 1 Portion | mandelmilch |
| 1 Portion | Proteinpulver |
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