Schoko-Muffin LCHP
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 200 kcal / 836 kJ | 322 kcal / 1.348 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 7 g |
| Fett | 14 g | 22 g |
Produkte
| 60 Gramm | 100% Whey, Chocolate |
| 10 Gramm | Backpulver |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 30 Gramm | Kakao, stark entölt |
| 130 Gramm | Léger Halbrahm, 15% Milchfett |
| 30 Gramm | love chock pur Kakaonips |
| 100 Gramm | Mandeln |
| 100 Gramm | Protein Erdnussmehl, 58% Protein |
| 40 Gramm | Sanissa Classic Margarine |
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