Schoko-Energie Riegel
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 150 kcal / 627 kJ | 333 kcal / 1.393 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 54 g |
| Fett | 4 g | 9 g |
Produkte
| 80 Gramm | Banane |
| 110 Gramm | Buchweizenmehl |
| 100 Gramm | Datteln, getrocknet |
| 70 Gramm | Erdnussbutter |
| 10 Gramm | gut & günstig Kakaopulver |
| 80 Gramm | Maismehl |
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