Schoko Bananen Oatmeal (kattis_healthy_kitchen)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 386 kcal / 1.617 kJ |
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| Fett | 9 g |
Zubereitung
- 180° 25-30min
| 5 Gramm | Backkakao, Kakao zum Backen und für Desserts |
| 10 Gramm | Backpulver |
| 120 Gramm | Banane |
| 10 Gramm | Flav'n Tasty Choclate Fudge |
| 50 Gramm | Freiland-Eier |
| 80 Gramm | Haferkleie |
| 10 Gramm | Schokotropfen Zartbitter |
| 100 Gramm | Speisequark Magerstufe |
| 30 Milliliter | Whey Protein Konzentrat pur |
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