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Flav'n Tasty Choclate Fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 3,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 45 % kcal

Fett 6,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Flav'n Tasty Choclate Fudge

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 43.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav'n Tasty Choclate Fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav'n Tasty Choclate Fudge im Detail

1 Portion Flav'n Tasty Choclate Fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion Flav'n Tasty Choclate Fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav'n Tasty Choclate Fudge

Wie viele Kalorien hat Flav'n Tasty Choclate Fudge?

100 g Flav'n Tasty Choclate Fudge enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Flav'n Tasty Choclate Fudge?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav'n Tasty Choclate Fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav'n Tasty Choclate Fudge rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Flav'n Tasty Choclate Fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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