Schnitzel in Kürbiskernpanier
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 598 kcal / 2.503 kJ | 124 kcal / 519 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 11 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 1 Eßlöffel | Butter |
| 55 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 500 Gramm | Kartoffeln |
| 50 Gramm | Kürbiskerne |
| 8 Gramm | Petersilie, frisch |
| 300 Gramm | Putenschnitzel |
| 40 Gramm | Semmelbrösel |
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