Schinkennudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 475 kcal / 1.987 kJ | 316 kcal / 1.325 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 92 g | 61 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 56 Gramm | Chia , Weizenbrot |
| 1 Scheibe | Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote |
| 500 Gramm | Fussilli |
| 100 Gramm | Kochhinterschinken (KR) |
| 20 Gramm | Körniger Frischkäse , Laktosefrei |
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