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Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Scheibe: 18 kcal

Eiweiß 21,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote

Eiweiß: 80.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote

Wie viele Kalorien hat Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote?

100 g Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 17 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Putenbrust, gegart mit feiner Rauchnote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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