Schinkenfleckerl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 472 kcal / 1.976 kJ | 197 kcal / 823 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 18 g |
| Fett | 12 g | 5 g |
Produkte
| 1 Portion | Linsennudeln |
| 1/2 Portionen | Mozzarella light |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 50 Gramm | Wellness-Schinken |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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