Schicht Kohl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 565 kcal / 2.366 kJ | 95 kcal / 399 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 7 g |
| Fett | 28 g | 5 g |
Produkte
| 20 Gramm | 2 Kalorien Ölspray |
| 950 Gramm | Kartoffeln |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 900 Gramm | Weißkohl |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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