Sattmacherbrötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 198 kcal / 830 kJ | 272 kcal / 1.137 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 38 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 400 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 1 Teelöffel | Salz |
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