Sandwich mit Lachs und paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 489 kcal / 2.046 kJ | 24 kcal / 99 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 2 g |
| Fett | 23 g | 1 g |
Produkte
| 60 Gramm | Almette Kräuter 7% |
| 6 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 750 Gramm | Lachsfilet |
| 6 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 350 Gramm | Toastbrot |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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