Salat mit Thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 456 kcal / 1.908 kJ | 81 kcal / 341 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 27 g | 5 g |
Produkte
| 8 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 80 Gramm | Eichblattsalat |
| 140 Gramm | K-Classic Thunfisch Natur ohne Öl |
| 1 1/5 Glas | Oliven, schwarz |
| 20 Milliliter | Walnussöl |
| 50 Gramm | Zucchini, roh |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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