Rote Linsensuppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 193 kcal / 807 kJ | 238 kcal / 996 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 30 g |
| Fett | 4 g | 5 g |
Produkte
| 20 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 500 Gramm | Rote Linsen |
| 100 Gramm | Saure Sahne |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.