Rote Tikka masala linsen mit Thunfisch 4/4
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 867 kcal / 3.630 kJ | 173 kcal / 726 kJ |
| Eiweiß | 81 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 92 g | 18 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 150 Gramm | Rote Linsen |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.