Rote Rüben Apfel Tatare mit Räucherforelle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 203 kcal / 848 kJ | 53 kcal / 223 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 5 g |
| Fett | 8 g | 2 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Portion | Apfelessig. |
| 1 Teelöffel | Distelöl |
| 100 Gramm | Forelle (geräuchert) |
| 30 Gramm | Naturjoghurt 0,1% Fett |
| 100 Gramm | Rote Rübensalat |
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